applications bracelet

Nudge : le Klout de votre forme

que fait Nudge?

  •  Vous retrouvez au sein d’une seule application toutes les données de votre tracker d’activité comme le podomètre Fitbit Flex, ou comme le Jawbone Up (nombre de pas, temps de sommeil).
  •  Vous retrouvez aussi, à partir de ce que vous déclarez, ce que vous mangez, votre consommation d’ alcool, de cigarettes etc…. Voici l’interface, épurée, qui permet de rentrer ces données :

un clic par type d'élément ingéré

pourquoi télécharger Nudge?

  • Nudge calcule un score à partir de ces données, le Nudge Factor, qui reflète la qualité de vos habitudes de vie. Un peu le Klout de la iForme comme le dit GeekWire. C’est pour moi le principal intérêt de l’application.
  • Et comme Klout, vous pouvez comparer vos données avec celles de vos amis qui utilisent aussi Nudge.
  • Fitbit ou Jawbone remontent les informations de nombre de pas au sein de l’application et de temps de sommeil. Ces informations vont donc nourrir votre Nudge Factor automatiquement. Mais vous pouvez aussi intégrer d’autres partenaires, notamment pour les activités sportives.

qui sont les partenaires disponibles au sein de Nudge?

  • Fitbit
  • Sleep as Android + Sleepcloud
  • UP by Jawbone : présenté sur mon comparatif Fitbit vs Jawbone
  • Moves : une application qui suit votre nombre de pas, vos séances de jogging et de vélo.
  • Runkeeper : application concurrente de Runtastic. Elle permet de suivre notamment ses activités de running. C’est le cas dans l’exemple ci-dessous. RUN = ma séance de jogging du matin suivie par Runkeeper :

Mon activité Runkeeper remonte dans la section Run

mon avis :

  • L’idée d’un score de “qualité” des habitudes de vie (le Nudge Factor) me plaît car il est plus global qu’un simple constat sur l’alimentation ou le sommeil. Avoir une synthèse sous forme d’un indice général de son état de forme est utile à titre personnel mais aussi et sûrement à l’avenir pour d’autres usages, notamment pour les groupes d’assurances etc…
  • Rentrer des aliments dans la base de données se fait simplement via un clic sur chaque type d’aliments que vous ingérez. Ca aussi, c’est pratique mais ce n’est pas pour moi l’intérêt principal de l’application.
  • La valeur de chaque clic est expliquée en cliquant sur chacune des sections du Dashboard d’accueil de Nudge. Par exemple, ici, chaque clic sur “Fruits” ou “Vegetables” équivaut à 1 volume de fruit ou de légumes de la taille d’un poing.

les mesures de chaque type d'aliment

  • Cependant, je suis impatient qu’un accord entre Nudge et MyFitnessPal soit conclu (Nudge attend que MyFitnessPal n’ouvre ses API). Ca serait plus intéressant de scanner ce que l’on mange au sein de MyFitnessPal pour nourrir en données le Nudge Factor plus précisément qu’avec le système initial de clic. Je le répète, la vrai valeur ajoutée de l’application pour moi, c’est le Nudge Factor. L’aspect agrégation de données au sein d’un tableau de bord est secondaire si ce n’est pour nourrir l’indice de forme.
  • Le concept est original et plein de potentiel si Nudge élargit le nombre de ses partenaires et, à mon humble avis, se concentre uniquement sur le Nudge Factor.

note :

4/5

retrouvez plus d’infos :

Nudge
application Nudge
Written by: Alexandre Z
Date Published: 08/22/2014
4 / 5 stars

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *