Runkeeper est l’application que j’utilise depuis que je pratique le running. J’ai pris un peu de temps pour coucher sur pixels et vidéo les avantages qu’un débutant peut avoir à utiliser Runkeeper.
au sommaire :
- l’interface légère de Runkeeper
- les outils pour rester motivé
- les plans d’entrainement
- les partenaires de runkeeper
découvrez Runkeeper en vidéo
A l’occasion de cet article, j’ai réalisé une petite vidéo. Ma première, donc soyez indulgent, je ne suis pas un youtubeur né 😉
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l’interface légère de Runkeeper
Je trouve que Runkeeper dispose de la plus chouette interface parmi les applications de running alors qu’une multitude de fonctionnalités sont disponibles.
On retrouve cette interface aussi bien sur PC que sur Mobile.
Il n’y a en revanche pas d’application tablette pour le moment mais le site s’adapte bien à une navigation via un iPad par exemple.
Des outils pour rester motivé
Bien sûr, Runkeeper propose le suivi de votre activité sportive.C’est ce qu’on lui demande. De multiples sports sont disponibles d’ailleurs :
- courses
- marche
- vélo
- randonnée
- natation
- VTT
- Rameur
- Ski Alpin
- Ski de fond
- Snowboard
- fauteuil roulant
- marche nordique
- Autres
L’application va au delà en classant ses membres et en vous positionnant parmi vos contacts sur la base du nombre d’entraînements suivi par semaine. Vous pouvez également suivre l’activité de vos contacts.
Runkeeper propose également des challenges auxquels vous pouvez participer et gagner ainsi des réductions chez des équipementiers sportifs par exemple.
les plans d’entrainement
Une des fonctionnalités phare de Runkeeper, ce sont ces fameux plans d’entraînement :
- pour préparer une course (c’est mon cas)
- pour apprendre à courir
- pour retrouver la forme
- pour maigrir
Certains plans d’entraînement sont disponibles directement dans l’offre gratuite de Runkeeper. D’autres nécessitent de souscrire à l’abonnement payant (une quarantaine d’euros par an).
Ainsi, Runkeeper vous dit quand et comment vous entraîner.
Voici une vidéo sur le sujet :
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Un vrai coach dans votre mobile !
les partenaires de Runkeeper
Ils sont nombreux !
Aucun problème si vous souhaitez profiter des services de Runkeeper sur votre Apple Watch ou sur votre Pebble (R.I.P).
Idem si vous avez comme moi une TomTom Runner 2 ou 3. Les montres de Tomtom sont compatibles avec le service.
Voilà, that’s all folks, j’espère vous avoir convaincu !
